Medicina Integrativa & Longevidade

Preparo do tônico de gel de babosa com água de coco e gengibre para a saúde digestiva Fascículo Exclusivo 08 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Resgate da Etnobotânica e Protocolos Tradicionais de Suporte Digestivo Sabedoria do Campo: O Tônico Tradicional de Babosa, Água de Coco e Gengibre Você já ouviu falar no hábito tradicional de combinar babosa com água de coco e gengibre? Nas regiões rurais, essa mistura simples era considerada pelos mais velhos um segredo precioso p

Fascículo Exclusivo 07 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Santa Hildegarda de Bingen e a Mistura da Alegria: A Ciência e a Espiritualidade da Saúde Emocional Muito antes de a neurociência moderna compreender a ligação profunda entre o intestino, o sistema nervoso central e os neurotransmissores do humor, uma monja beneditina do século XII já prescrevia combinações botânicas para tratar a melancolia, a angústia e a fadiga mental. Santa Hildegarda de Bingen (1098–1179), Dout

Fascículo 06 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Nutrição inteligente e hábitos que despertam o foco, a memória e a neuroplasticidade O que você come, como dorme e os hábitos que cultiva não são detalhes sem importância: são ferramentas diárias que esculpem a saúde do seu cérebro e influenciando desde a sua clareza mental até a sua longevidade cognitiva.

Fascículo Exclusivo 5 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Magnésio e Saúde Cerebral: O Guardião Silencioso da Longevidade Seu cérebro pode envelhecer mais devagar e a relação entre Magnésio e Saúde Cerebral tem tudo a ver com essa conquista. Você sabia que esse mineral essencial pode ser um dos maiores aliados para manter o cérebro jovem, funcional e protegido contra o declínio cognitivo?

Dr. Élie Metchnikoff (1845–1916). Source: Universal History Archive / Universal Images Group via Getty Images Fascículo 4 Biografia — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Quem é o Dr. Élie Metchnikoff? A Vida e os Estudos do Pai da Imunologia Se você já ouviu falar sobre a importância de cuidar dos micróbios do intestino, sobre o uso de probióticos ou sobre como o sistema imunológico defende o corpo contra infecções, precisa saber quem é o Dr. Élie Metchnikoff. Ilya Ilyich Mec

Dr. Élie Metchnikoff Fascículo 3 — Coleção Exclusiva Acutis Saúde Integrativa Dr. Élie Metchnikoff e Intestino Permeável A causa raiz de diversas doenças autoimunes, dores crônicas e da inflamação sistêmica foi descoberta há mais de um século, em 1908. O médico e microbiologista russo que demonstrou esse mecanismo conquistou o Prêmio Nobel, mas os estudos envolvendo o Dr. Élie Metchnikoff e Intestino Permeável foram ignorados por décadas pela indústria farmacêutica tradiciona

Regeneração mitocondrial com Azul de Metileno: O Guia Definitivo Fascículo 1 — Coleção Exclusiva Acutis Saúde Integrativa A busca por soluções reais de regeneração mitocondrial com Azul de Metileno