Protocolo O Poder do Iodo na Infância

Preparo do tônico de gel de babosa com água de coco e gengibre para a saúde digestiva Fascículo Exclusivo 08 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Resgate da Etnobotânica e Protocolos Tradicionais de Suporte Digestivo Sabedoria do Campo: O Tônico Tradicional de Babosa, Água de Coco e Gengibre Você já ouviu falar no hábito tradicional de combinar babosa com água de coco e gengibre? Nas regiões rurais, essa mistura simples era considerada pelos mais velhos um segredo precioso p

Fascículo Exclusivo 07 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Santa Hildegarda de Bingen e a Mistura da Alegria: A Ciência e a Espiritualidade da Saúde Emocional Muito antes de a neurociência moderna compreender a ligação profunda entre o intestino, o sistema nervoso central e os neurotransmissores do humor, uma monja beneditina do século XII já prescrevia combinações botânicas para tratar a melancolia, a angústia e a fadiga mental. Santa Hildegarda de Bingen (1098–1179), Dout

Fascículo 06 — Comunidade Acutis Saúde Integrativa Nutrição inteligente e hábitos que despertam o foco, a memória e a neuroplasticidade O que você come, como dorme e os hábitos que cultiva não são detalhes sem importância: são ferramentas diárias que esculpem a saúde do seu cérebro e influenciando desde a sua clareza mental até a sua longevidade cognitiva.